邂逅林芝最美桃花和雪山（一）波密桃花沟和嘎啦桃花村的桃花
川藏线：然乌湖波密桃花林芝雅鲁藏布江风光片
川藏线巴松措布达拉宫大昭寺羊湖纳木措湖风光
行程秒懂：
3月17日金华-成都K宿：火车
3月18日金华-杭州-成都飞机或金华-成都高铁
晚上8点成都宾馆报到宿：成都
3月19日成都—中路藏寨—金川宿：金川（海拔米）
3月20日金川—沙耳乡—观音桥宿：观音桥（海拔米）
3月21日观音桥-色达-炉霍县宿：炉霍县（海拔米）
3月22日炉霍-甘孜-马尼干戈-新路海－德格宿：德格（海拔米）
3月23日德格－岗托-江达-昌都宿：昌都（海拔米）
3月24日昌都-八宿-然乌-米堆或来古冰川-波密宿：波密（海拔米）
3月25日波密桃花沟-古乡湖-色季拉山-鲁朗-林芝宿：八一（海拔米）
3月26日林芝—大峡谷—索松村宿：索松村（海拔米）
3月27日林芝桃花一日游宿：八一（海拔米）
3月28日林芝—巴松措——拉萨宿：拉萨（海拔米）
3月29日早餐后行程结束
不疯狂就老了！不走一次川藏线怎能算是完整的人生！！！
金川梨花简介：
大金川即大渡河上游，在川西北。清土司治所在今四川金川。改土归流后属美诺厅。年置靖化县，年改大金县，年改金川县，隶属四川省西北部阿坝藏羌自治州。
梨花红叶风景区梨花红叶风景区春有万亩梨花，秋有百里红叶，夏日硕果飘香。
金川的梨花红叶景观规模巨大，在四川省内首屈一指，当九寨、黄龙等景区点天寒地冻尚未开业，金川梨花已喜迎游客。深秋时节，九寨、黄龙等景区点关门歇业，金川红叶正红红火火。
牛皮船是大金川流域古东女国时期流传下来的古老水上交通工具，有水上交通工具活化石之称，距今已有1千多年的历史。
对牛皮船的记载，最早见于《旧唐书》卷《东女国传》:"其王所居名康延川，中有弱水南流，用牛皮船以渡"。
牛皮船是水上漂流，探险的理想工具，是大渡河上的一道亮丽风景。蓝天红叶映碧水、牛皮船儿荡悠悠，这一极具诗情画意的场面吸引了众多游客，是摄影发烧友流连忘返的天堂。
景区内的老街红军城革命纪念建筑群规模大，种类多，在全省也不多见。更重要的是，格勒得沙中央人民政府是中国革命史上、中华苏维埃政权建设史上建立的第1个少数民族革命政权。
目前，春赏梨花、夏品雪梨、秋观红叶、冬浴阳光已成为金川生态休闲旅游的潮流，环境优雅的农家乐空气清新、特色突出，农家菜绿色环保，口感纯正，在农家乐休闲娱乐、饮酒品茶，怡然自得，消费物美价廉，物超所值，深受游人好评，是游客休闲旅游的理想去处。
世外梨园——四川省金川县沙耳乡神仙包
川西旅游之色达简介色达位于四川甘孜藏族自治州东北部，境内地形地貌复杂，属典型的川西地槽系巴颜喀拉山褶皱带，平均海拔多在米以上。
日照充足，为高原季风性气候，年平均气温零下1度，长冬无夏。有着草原、湖泊、河流……以及绚丽多姿的藏族风情。
色达除了色尔坝区以外，其它大部分乡镇都是牧区，当汽车驶入色达时，草地、牛羊便构成了人生活的主题。色达是藏语“金马”的意思，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子而得名，也有人说是因为在地下埋藏着一匹“金马”。
色达是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。
然乌湖简介
然乌湖(N29°25,E96°45)，位于昌都地区八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌镇，面积为22平方千米，湖面的海拔高度为米。意为"尸体堆积在一起的湖"，传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，井使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。其形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，处于喜马拉雅山、念青唐古拉山和横断山的对撞处。
和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
然乌湖海拔米，面积约22平方公里，为藏东第一大湖。
然乌湖原为迫隆藏布江的上游河段，约年前，现今出口处附近山体发生崩坍，大量巨石碎岩堵塞河道而成典型的堰塞湖，所以它呈狭长条形，长29公里，宽平均不到1公里，河水也不深，一般不超过6米。
然乌湖
由于然乌湖仍能外流，除了降水补给外，还有周围诸如伯舒拉岭、嘎布岗日雪山及阿扎贡拉冰川等冰雪融水的充足补给，所以湖水矿化度很低，每升水仅含盐0.3克，属淡水湖，且水温也较低，夏季变动于6.6-15.4℃之间，冬季则结冰。湖中还盛产无鳞鱼类，肉质细嫩，在湖边公路两旁一些小饭馆里，你可以尽情品尝到它的美味。
然乌湖周围高山危耸峻峭，众多海拔米以上的高峰皆有冰川发育;而山下近湖坡地则长满了青翠苍劲的松柏等针叶林丛，在这群山绿影环抱之中的然乌湖显得格外静谧而妩媚，它那明镜般的湖面倒映着四围的雪峰、翠林和那蓝天白云，景色异常迷人;再加上湖畔绿茵般的草滩上成群的牛羊以及一块块生长着青稞、豌豆、油菜等作物的农田点缀其间，构成了一幅既有青藏高原独特的壮丽风貌、又有藏区田园牧歌般风韵的风情画卷。当你沿着湖边公路巡视畅游时，你就会充分领略到这里的风采，并让你有种回归自然的感觉，心旷神怡之极。
摄影然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同，河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境。沿帕隆藏布一路向西，离然乌镇十千米处有一村名"瓦村"。村里的房屋是典型的藏东南林区建筑，大量采用木材建造，连屋顶都是用木材铺就。晨昏时分，斜射的阳光下黑亮的木屋顶反射着光线，村落里弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方。
米堆冰川简介米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城公里，离国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔米，雪线海拔只有米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。
自然景观离开川藏公路，过了新建的横跨额公藏布江公路桥后，只见一条两面均是悬崖绝壁的峡谷，沿着小河修建的村道仅能通过一辆车，再走几公里后，突然出现大片宽阔的谷地，远处两条壮观的冰瀑布挂在雪峰与森林之间，就如两道由天而下的巨大银幕。要与米堆冰川作近距离接触的话，还要徒步走进层林尽染的森林，翻越三道冰川运动留下的终碛垅。当走上第三个终碛垅时，一个冰湖出现在眼前，冰湖的另一端有一道宽近两米、高达十数米的断裂的冰舌，发出幽幽的蓝光，从天而下的冰瀑布在阳光下闪着银色的光芒，近米的落差让人感到一阵晕眩，一阵阵从冰川上吹来的寒风迎脸扑来，在强烈的阳光下，还是让人不寒而栗。冰瀑奇观只有在补充丰富、消融得快的冰川上才会出现，如消融得快而补给不足，冰瀑就会中断，形成“悬冰川”；而补充过快而消融不及，冰雪就会把悬崖埋没。米堆冰川是一条补充和消融都很“均衡”，具有灵性的冰川。
该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。这是典型的现代季风型温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，陡峭巨大－米的冰瀑布，消融区上游的冰面弧拱构造，以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是考察，旅游的绝好去处。米堆冰川发育在源头海拔米左右的雪山，雪山上有两个巨大的围椅状冰盆。冰盆三面冰雪覆盖，积雪随时可以崩落，直立的雪崩槽如刀砍斧劈般，在几个小时内就能观察到三次雪崩。频繁的雪崩是冰川发育的主要补给方式吧。冰盆中冰雪积聚多了，就会已流出来，它以巨大的冰瀑布形式跌落入米堆河源头冰盆地中，冰瀑布足有七八百米之高，景象奇特，气势宏伟，实属世间少见，不由地赞叹着大自然的造化！如果把冰川看作是高山上遨游下来的“寒龙”的话，那弧拱构造恰似龙的根根肋骨，它们是由于冰瀑区的冰在冬天和夏天所温度和湿度不同而造成的。米堆冰川上如此发育清晰，规模巨大的弧拱构造，在其冰川上是没有见过的，不能不说是一大冰川奇观。发生频繁的雪崩奇观，巨大的冰瀑布奇观，发育完全美丽的弧拱奇观，这一切成就了米堆川藏公路，交通便捷，如今已成为帕隆藏布“西藏江南”旅游路线中重要的旅游景点。
西藏林芝桃花节将于3月23日开幕桃花沟景区多奇峰异石、清泉涧溪，以雄伟和神奇著称。主要景点有飞来石、桃花潭、令牌石、摞摞石、面壁石佛、三柱香等。普渡峡景区峡天一线，峰回溪转，崖洞神幽。主要景点有燕子洞、三星崖、月亮崖、金童玉女峰、瀚墨飘香、梦笔生花以及佛教胜地观音山的古建筑群等。景区内环境优美，青山绿树掩映下的别墅小木屋古朴别致，餐厅宾馆幽雅舒适，使游人能够真正体会到休闲度假的新鲜感和乐趣，领悟回归自然的真谛。
公园内分桃花沟、普渡峡两大景区，旅游景点89处。桃花沟景区多奇峰异石、清泉涧溪，以雄伟和神奇著称。主要景点有飞来石、桃花潭、令牌石、摞摞石、面壁石佛、三柱香等。普渡峡景区峡天一线，峰回溪转，崖洞神幽。主要景点有燕子洞、三星崖、月亮崖、金童玉女峰、瀚墨飘香、梦笔生花以及佛教胜地观音山的古建筑群等。
景区内环境优美，服务设施齐全，接待能力强。青山绿树掩映下的别墅小木屋古朴别致，餐厅宾馆幽雅舒适，使游人能够真正体会到休闲度假的新鲜感和乐趣，领悟回归自然的真谛。
雅鲁藏布大峡谷简介：雅江源头雅鲁藏布江上源为杰马央宗曲，源出于喜马拉雅山中段北坡的一系列冰川，由西向东，穿行西藏日喀则、拉萨、山南、林芝四个地市23个县，先后接纳喀藏布、年楚河、拉萨河、尼洋河等主要支流后，切过喜马拉雅山脉东端的洛渝地区，向南流入印度的萨地亚，称布拉马普特拉河，流入孟加拉国后又改称贾木纳河。河水在孟加拉国戈阿隆多市附近与恒河汇合，最后注入印度洋的孟加拉湾。雅鲁藏布江河床高度大都在海拔米以上，是世界上最高的天河。
雅鲁藏布江的南面耸立着世界上最高、最年轻的喜马拉雅山，北面为冈底斯山和念青唐古拉山脉。南北之间为藏南谷地，藏语称之为“罗卡”，意为“南方”，谷地呈一东西走向的宽阔低缓地带，雅鲁藏布江就静静地流淌在这一谷地里。与谷地的地貌相一致，雅鲁藏布江流域东西狭长，南北窄短。东西最大长度约千米，而南北最大宽度只有千米。雅鲁藏布江的源头在哪里？从19世纪末开始，不少国内学者就曾前往河源区考察。由于当时条件的限制，结论很不一致。5年，中国科学院组织了青藏高原综合科学考察队再次进入河源区，终于探明杰马央宗曲为雅鲁藏布江的正源。
源头海拔米，河源区由杰马央宗曲和库比藏布两河组成。在两河源头有杰马央宗冰川、夏布嘎冰川、昂若冰川、阿色甲果冰川等，构成了巨大的固体水库。由于冰川退缩成大面积冰碛物，谷地呈浅“U”形。经测量，无论是流域面积、河长还是流量，杰马央宗曲均应为主源。杰马央宗曲冰峰林立，拥抱着谷地。冰峰上面，冉冉升起的云雾，像透明的羽纱在半空中轻轻地飘动。
水浅河清的上游
从主源杰马央宗曲至里孜为上游段，全长千米，集水面积平方千米，河谷宽达1~10千米，常年有水流的河道宽仅30~40米，水深不足1米，河水清澈。在桑木张汇合南源库比藏布后称马泉，向东流到萨噶县的里孜。
整个上游段水道曲折分散，湖塘星罗棋布，水很浅，清澈见底。河谷两侧草类茂盛，每逢花开时节，显得分外艳丽悦目。这里人烟稀少，却是野生动物的世外桃源。性喜群居的野牦牛，往往结伴上百只在雪线附近觅食。善于奔跑的藏羚羊、岩羊等比比皆是。此外，藏野驴、藏豺、高原狐、雪豹、鼠兔和旱獭等一些珍贵动物在谷地悠然自得，和平共处。马泉河谷地还栖息着许多可供观赏的名贵鸟类。清澈的河水中，游弋着许多高原上特有的细鳞鱼。
里孜以下，经拉孜、日喀则、曲水、泽当到米林县的派乡为中游段，全长千米，支流众多，集水面积平方千米。中游河谷宽窄相间，一束一放，犹如串珠。在宽谷段，谷底宽达2~8千米，有河漫滩，也有高出水面10~20米的阶地。水流平缓，河道平均坡降1‰以下。在峡谷段，河谷呈“V”型，两岸山体陡峻，谷底宽50~米，水流湍急。宽窄相间的河谷为水能资源开发创造了有利条件。
中游河段汇集了雅鲁藏布江的主要支流，水量充沛，江宽水深，为高原航运提供了有利条件。皮船和木船可以从西边的拉孜，通至东边的泽当，长约千米，是世界上最高的通航河段。由支流冲积的拉萨、日喀则等河谷平原，海拔都在4米以下，一般宽2~3千米或6~7千米，长可达数十千米。这里日照充足，灌溉条件好，无霜期~天，人烟稠密，是西藏最重要、最富庶的农业区，素有西藏“粮仓”之称。作物以青稞、马铃薯、小麦为主。
从米林县的派乡到巴昔卡附近是雅鲁藏布江的下游段，河长千米，集水面积平方千米。滔滔江水从米林县里龙附近开始逐渐折向东北流，经派乡转为北东流向，至帕隆藏布汇入后，骤灰急转南流，进入连续的高山峡谷段，经巴昔卡流入印度。在大拐弯顶部两侧，有海拔米和米的加拉白垒峰和南迦巴瓦峰。从南迦巴瓦峰到雅鲁藏布江水面垂直高差达7米，可称为世界上切割最深的峡谷，这便是著名的雅鲁藏布大峡谷。这里江面狭窄，河床滩礁棋布，江水流急浪高，响声隆隆，蔚为壮观。
雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。年，中国科学家们对大峡谷进行了科学论证，以综合的指标，确认雅鲁藏布干流上的这个大峡谷为世界第一大峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔米），南到墨脱县巴措卡村（海拔米），全长.6公里，最深处米，平均深度2米，是不容置疑的世界第一大峡谷。曾被列为世界之最的美国科罗拉多大峡谷（深1米，长公里）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深米），都不能与雅鲁藏布大峡谷等量齐观。新华通讯社向全世界及时报道了这一消息，全球为之轰动。
年9月，中华人民共和国国务院正式批准：大峡谷的科学正名为“雅鲁藏布大峡谷”。雅鲁藏布大峡谷的发现，被科学界称作是本世纪人类最重要的地理发现之一。它是中国几代科学家经过长期艰辛努力后蓦然发现的。在此之前的二十多年间，众多学科的中国科学家曾先后8次进入该地区进行综合性科学考察。
年10月下旬至12月初，由科学家、新闻工作者和登山队员组成的科学探险考察队，历时40多天，穿行近公里，在深山密林、悬崖陡峭、水流湍急的雅鲁藏布大峡谷区域开展了异常艰辛的科学探险考察活动，获取了大最科学资料，领略和探索了世界第一大峡谷的奇观，实现了人类首次徒步穿越雅鲁藏布大峡谷的历史壮举。
在40多天的徒步穿越考察中，有关专家在大峡谷地区精确测绘了大峡谷的深度和谷底宽度，掌握了极为重要的实测数据。地质、水文、植物、昆虫、冰川、地貌等方面，也都取得了丰富的科学资料和数千种标本样品，为大峡谷的资源宝库增添了新的内容。尤为值得称道的是，此次考察中不仅确认了雅鲁藏布江干流上存在的瀑布群及其数量和位置，而且发现了大面积濒危珍稀植物——红豆杉、昆虫家族中的“活化石”——缺翅目昆虫。
科学考察证实，雅鲁藏布大峡谷地带是世界上生物多样性最丰富的山地，是“植物类型天然博物馆”、“生物资源的基因宝库”。同时，大峡谷处于印度板块和亚欧板块俯冲的东北挤角，地质现象多种多样，堪称罕见的“地质博物馆”。
雅鲁藏布大峡谷对世人有着神奇的魅力，独特的环境和丰富的自然资源是我们祖国的珍贵财富，也是全人类的珍贵自然遗产。《雅鲁藏布大峡谷国家级自然保护区总体规划》已于0年4月通过专家评审。这标志着雅鲁藏布大峡谷即将成为国家级自然保护区。在《总体规划》中，西藏的有关专家和中国科学院的科学家们对雅鲁藏布大峡谷地带的动植物保护、地质地貌保护等都作了非常详细的规划，划分了各个保护区域和保护物种，制定了完美的保护措施，拟议中的雅鲁藏布大峡谷自然保护区，总面积9多平方公里，人口1.49万人。
峡谷瀑布科学考察发现，雅鲁藏布江干流存在4个巨大的瀑布群。在大峡谷核心河段，从西兴拉往下到迫隆藏布汇入口扎曲的20余公里河段内，峡谷多处急转弯，河床特别陡峻，坡降平均达到23°‰，实测峡谷嵌入基岩的河槽最狭处仅35米，洪枯水位高差达到21米。
绒扎瀑布群位于距迫隆藏布汇入口约6公里的干流河床上，海拔米；瀑布群共有7级，最大瀑布相对高30米，宽50米，在相距米之间形成总落差多米，江面上浪花四溅，涛声轰鸣，彩虹时隐时现。“绒扎”在门巴语中的意思是峡谷之根。
秋古都龙瀑布位于跑迫隆藏布汇入口14.6公里的主干河床上，海拔米，最大者相对高差15米，宽40米左右；主体瀑布上下米的河床上还现有3处2—4米高的小瀑布和5处跌水；主体瀑布南岸陡壁上，有1条宽1米、长50米的河岸瀑布，飞瀑从高山上直接泻入雅鲁藏布江，景象壮观。
藏布巴东瀑布实际为两个瀑布群。位于西兴拉山下、距迫隆藏布汇入口约20公里河床上，海拔米；在相距米的河床上，这里出现两处瀑布，分别高35米（瀑布群二）和33米（瀑布群一），前者宽仅35米，为雅鲁藏布大峡谷中最大的河床瀑布。
此外，在白马狗熊以下河床上，本世纪20年代英国植物学家F.K.Ward提到的“虹霞瀑布”，考察时证实遗址只剩下4处跌水残留。专家认为可能是年8月15日发生的8.5级地震使它消失的。瀑布群的概念，是中国科学家在对雅鲁藏布大峡谷进行实地考察和测量之后首次提出的。
在这么短的范围内，在大江干流上形成多级大瀑布，这在中国是首次发现，在世界上也是罕见的。专家认为，根据掌握的数据，这些瀑布的形成都不过几十年的事，这表明青藏高原在大峡谷地区的地质构造运动十分强烈，4处瀑布群均属于基岩形，显然形成于新的地质构造运动，也说明这里是大峡谷水能资源最丰富的区域。雅鲁藏布大峡谷瀑布群在世界河流峡谷中构成罕见的自然奇观。它们作为珍贵的自然资源，首先在水力和旅游开发和可持续发展方面具有重要的潜在价值，在科研上也具有重要意义。
塔各加喷泉西藏高原，冰雪覆盖。然而就在这冰天雪地之中，却有许多热蒸汽由泉眼中喷涌而出，滚烫灼人，直冲云霄。这种奇异的景象，就是地热的显示。它是大地母亲赋予西藏高原特有的自然风采。地热显示的种类繁多，有水热爆炸、高原沸泉、地热蒸汽、沸泥泉、热水河等。而最为壮丽的，当数雅鲁藏布江边的间歇喷泉了。
雅鲁藏布江上游的昂仁县，有一个名叫塔各加的地方。这里热区水温高达85~86℃的沸泉口有近百个，其中有四处间歇期不同、喷发形式各异的间歇喷泉。每次喷发之前，泉口的水位缓缓上升，随着一阵巨大的吼声，高温汽水流突然冲出泉口，腾空而起，形成直径2米左右的汽水柱，无风时，水柱顶部汽柱可高达40~50米。喷发时间长的有10多分钟，然后渐渐回落。刚平静下来，猛地，水流又一次冲出泉口，呼啸而出。这样反复数次，直到最后完全停止。间接喷泉的猝然喷发，激动人心的声势，喷发和休止的交替变幻，蔚为奇观。
藤网桥在雅鲁藏布江的下游，江水湍急。大江中，礁石犬牙交错，江岸又高又陡，高山夹着深谷，地形十分险峻。这一带的江面既不能渡船，也不能架桥。为了社会交往，住在这一带的珞巴族、门巴族和藏族人民，就利用山上的藤条，编织成了藤网桥。山藤十分耐磨、耐拉，当地人们把它用来摆荡，从一个山头摆到另一个山头，从一条河涧荡到另一条河涧。藤网桥是将数股细藤绞成粗藤，再用数根粗藤为径，拴系在河两岸的树上，然后用细藤在粗藤上编织成网架成的。这样，尽管摇摇晃晃，但人们可以拉着上面的粗藤，脚踩在下面的藤网上，自由地来往。藤网桥已成为雅鲁藏布江上一个奇特的人文景观。
南迦巴瓦日照金山
国家5A巴松措风景区简介
巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。
巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色美不胜收。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。
小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。
巴松错湖南岸一处小溪边，还有一充满神奇传说的“求子洞”。传说这个小洞曾被莲花生大师加持过，来此求子甚为灵验。湖西北还有一五平方米大的巨石，大石中心有一可供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。离此不远的沙滩上，还有“莲花生修行洞”。湖西岸有“格萨尔王试箭处”，据说在每年的藏历四月十五日那天，会在碧蓝湖水下面的湖底中心线长出一条长长的白色带子，当地人盛传那是献给格萨尔王的一条巨大的白色哈达。
布达拉宫简介
布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,多米的红山上建造了间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层,高米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。
布达拉宫主体建筑为白宫和红宫
白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。位于第四层中央的东有寂圆满大殿（措庆夏司西平措），是布达拉宫白宫最大的殿堂，面积平方米，这里是达赖喇嘛坐床、亲政大典等重大宗教和政治活动场所。第五、六两层是摄政办公和生活用房等。最高处第七层两套达赖拉喇嘛冬季的起居宫，由于这里终日阳光普照，故称东、西日光殿。 红宫，主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔，其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大。西有寂圆满大殿（措达努司西平措）是五世达赖喇嘛灵塔殿的享堂，也是布达拉宫最大的殿堂，面积平方米，内壁满绘壁画。其中，五世达赖喇嘛去京觐见清顺治皇帝的壁画是最著名的。殿内达赖喇嘛宝座上方高悬清乾隆皇帝御书“涌莲初地”匾额。法王洞（曲吉竹普）等部分建筑是吐蕃时期遗存的布达拉宫最早的建筑物，内有极为珍贵的松赞干布、文成公主、尺尊公主和禄东赞等人的塑像。殊胜三界殿，是红宫最高的殿堂。现供有清乾隆皇帝画象及十三世达赖喇嘛花费万余两白银铸成的一尊十一面观音像。十三世达赖喇嘛灵塔殿，是布达拉宫最晚的建筑，年动工，历时3年建成。此外还有上师殿、菩提道次第殿、响铜殿、世袭殿等殿堂。 布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的马基康、雪巴列空、印经院以及监狱、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。 余年来，布达拉宫大量收藏和保存了极为丰富的历史文物。其中有余平方米的壁画、近千座佛塔、上万座塑像、上万幅唐卡（卷轴画）；还有贝叶经、甘珠尔经等珍贵经文典集；表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐达赖喇嘛的金册、金印、玉印以及大量的金银品、瓷器、珐琅、玉器、锦缎品及工艺品，这些文物绚丽多彩、题材丰富。 年以后，中共中央国务院十分重视布达拉宫的维修和保护，除常年拨给专门维修经费外，年国务院决定拨出巨款对布达拉宫进行大规模的维修，并于次年10月隆重开工，在藏汉族工程技术人员的团结协作下，工程历经五年，胜利竣工，布达拉宫这一民族文化瑰宝，以新的魅力，吸引着千千万万的国内外游客。布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有年的历史。 唐初，松赞干布迎娶尼泊尔赤尊公主为妻，为夸耀后世，在当时的红山上建九层楼宫殿一千间，取名布达拉宫以居公主。据史料记载，红山内外围城三重,松赞干布和文成公主宫殿之间有一道银铜合制的桥相连。布达拉宫东门外有松赞干布的跑马场。当由松赞干布建立的吐王朝灭之之时，布达拉宫的大部分毁于战火。明末，在蒙古固始汉的武力支持下，五世达赖建立葛丹颇章王朝。公元年，开始重建布达拉宫，五世达赖由葛丹章宫移居白宫顶上的日光殿，年，在第巴桑杰嘉错的主持下，修改红殿五世达赖灵塔殿，年竣工。以后经历代达赖喇嘛的扩建，才达到今日的规模。 布达拉宫外观13层，高米，自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台，在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。坚固的结构、华丽的造型 布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2～5米，基础直接埋入岩层。墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。 屋顶和窗檐用木制结构，飞檐外挑，屋角翘起，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶，摩蝎鱼和金翅乌做，脊饰。闪亮的屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代建筑风格。屋檐下的墙面装饰有鎏金铜饰，形象都是佛教法器式八宝，有浓重的藏传佛教色彩。柱身和粱仿上布满了鲜艳的彩画和华丽的雕饰。内不廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，步入神秘世界。布达拉宫是汉藏艺术交流融合的结晶，是宗教艺术的宝库 布达拉宫内部绘有大量的壁画，构成一座巨大的绘画艺术长廊，先后参加壁画绘制的近有二百人，先后用去十余年时间。壁画的题材有西藏佛教发展的历史，五世达喇嘛生平，文成公主进藏的过程，西藏古代建筑形象和大量佛像，金刚是一部珍贵的历史画篆。布达拉宫中各座殿堂中保存有大量的珍贵文物和佛教艺术品。五世达赖喇嘛的灵塔，座落在灵塔殿中。塔高14.85米，是宫中最高的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满各种珠宝玉石，建造中耗费黄金11万两。其它几座灵塔虽不如达赖喇嘛灵塔高大，其外表的装饰同样使用大量黄金和珠宝，可谓价值连城。 落拉康殿中有大型铜制坛城，坛城是佛教教义中世界构造的立体模型，也是佛居住，说法的讲坛。造型别致，装饰华丽。
萨松郎杰殿中供奉有用藏、汉、满、蒙四中文字书写的康熙皇帝长命牌位和乾隆皇帝画轴。表现了历代达赖同中央政府的隶属关系。在一些殿中还悬挂有清朝皇帝的匾额。在达赖居住的宫殿中还有大量豪华陈设、服饰。整座布达拉宫堪称是一座建筑艺术与佛教艺术的博物馆，也是中华各民族团结和国家统一的铁证。
建筑外景：布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，主楼高米，共13层，东西长余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。 东庭院（德央夏）：系白宫正门前面平坦广阔的平台。面积为余平方米，其西面为白宫主楼，东面为僧官学校，南北面为住房。 白宫门廊：此门廊有通往白宫的大门，四壁均绘有壁画，其中北壁绘有文成公主进藏图，南壁绘有五世达赖喇嘛晚年封桑杰嘉措为第斯（执政）的文告。 东有寂圆满大殿（措庆夏司西平措）：系白宫主殿，也是白宫最大的殿，面积为平方米，内有34根柱。北侧面设达赖喇嘛宝座，上方悬清同治皇帝御书“振锡绥疆”匾额。殿内四壁满绘宗教故事和历史人物的壁画。原达赖喇嘛坐床等重要庆典均在此举行。 西日光殿：此殿是早期修筑的达赖喇嘛的起居宫，位于白宫顶层。由福地妙旋宫、福足欲聚宫、喜足绝顶宫、寝宫和护法殿组成。 东日光殿：此殿是十三世达赖喇嘛晚年扩建的起居宫，位于白宫顶层。由喜足光明宫，永固福德宫、护法殿、长寿尊胜宫和寝宫组成。 弥勒佛殿（强康）：主供弥勒佛塑像。左右为长寿3尊，仙女顿珠卓玛等，殿内沿供有其他佛像和佛塔，西侧设有八世达赖喇嘛宝座。 金顶区：金顶区位于面达拉宫的最高处。金顶指的是灵塔殿和主供佛殿的鎏金屋顶，共7座，金顶上有许多鎏金装饰。金顶区四周，尚有经幢、经幡等装饰。 坛城殿（鲁朗康）：殿堂中心为桑旺堆巴坛城，东面为德却坛城，西面为吉杰坛城。桑旺堆巴（密集）、德却（胜乐）、吉杰（大威德）均为密宗本尊。殿内四周绘声绘有壁面，大都是佛教名人名寺及教史。 殊胜三界殿（萨松朗杰）：殿内供奉一块用藏、汉、满、蒙4种文字书写的“当今皇帝万岁，万万岁”牌位。牌位上方所供为清乾隆皇帝肖像。周围有金刚持、宗喀巴等塑像。殿内尚有十三世达赖喇嘛用万两白银铸造的十一面音像。这是红宫中一座重要的佛殿，有些重大活动在此殿举行。 长寿乐集殿（其美德丹吉）：此殿堂设有六世达赖喇嘛仓央喜措的宝座，沿墙的佛龛中供奉千尊无量寿佛像。殿内还供奉“埃革则底”护法神和宗喀巴塑像等0余尊佛像。 十三世达赖喇嘛灵塔殿：十三世达赖喇嘛灵塔通高12.97米，用优质黄金包裹的灵塔面镶嵌的珠宝上万颗，可谓世间珠玉宝石芸萃。殿内陈设着各种法器、祭器。十三世达赖喇嘛土登嘉措坐像前陈设一座由20万颗珍珠串成的珍珠塔（曼陀罗）。第3层楼四壁均为十三世达赖喇嘛一生的传记壁画。 上师殿（喇嘛拉康）：殿内主要供奉着西藏著名上师的塑像。佛龛中尚有吐蕃王朝赞普像、贤者像等数千尊和佛塔上百座。 七世达赖喇嘛灵塔殿：七世达赖喇嘛灵塔供奉在殿堂中央，殿内尚有七世达赖喇嘛格桑嘉措坐像，以及佛龛、经书架等。 圣观音殿（帕巴拉康）：殿门上方悬挂清同皇帝御书“福田妙果”匾额。殿内正中央供奉的檀香木质自在观音像，为松赞干布所依本尊，属布达拉宫的稀世珍品，尚有合金质的六面阎罗王等许多珍贵的佛像和佛塔。 八世达赖喇嘛灵塔殿：殿内主要供奉八世达赖喇嘛降白嘉措坐像及其灵塔，并在灵塔前供有八瑞物、八吉祥、七政宝等。 九世达赖喇嘛灵塔殿：殿内主要有九世达赖喇嘛灵塔、九世达赖喇嘛隆朵嘉措和宗喀巴的坐像，尚有经书架等。 时轮殿（堆廓拉康）：殿中心有铜质鎏金时轮坛城1座，其周围有时轮神像和历算家塑像余尊。 释迦能仁殿（土旺拉康）：主供佛教始祖释迦牟尼塑像，两侧排列其八大弟子立像，殿内设有七世达赖喇嘛宝座以及存放手抄甘珠尔经典。 无量寿佛殿（蔡巴拉康）：殿中间的佛座上供奉9尊无量寿佛塑像以及白度母、绿度母塑像各1尊。殿堂四周满绘壁画。 法王洞（曲吉竹普）：系七世纪叶蕃时期的建筑，被西藏佛教徙尊称为法王的松赞干布当年曾在此修行。殿内有松赞干布、文成公主、尺尊公主以及吐蕃王朝大臣噶尔东赞（禄东赞）和吞米.桑布扎等塑像，后者相传为藏文创始人。尚有早期珍贵的壁画。 普贤追随殿（公桑吉珠康）：殿中间佛座上供奉铜质鎏金释迦尼坐佛，左右为观世音和五世达赖喇嘛像等。 响铜殿（利马拉康）：此殿供奉的佛像皆为响铜（合金）铸造，有释迦牟尼像、无量光像等约余尊，其中大明宣德和永乐时内地制造的塑像可达上百尊。 红宫二回廓：素有画廓之称。回廓四周满绘面达拉宫修建史、红宫落成庆典和佛事活动等壁画。 西有寂圆满大殿（措庆努西平措）：布达拉宫最大的殿堂，面积达平方米，内有44根柱子。西端设达赖喇嘛宝座，上方高悬清乾隆皇帝御书“涌莲初地”匾额。殿堂四周满绘壁画，面积达平方米，其中五世达赖喇嘛进京觐见清顺治皇帝的壁画是极为珍贵的艺术品和历史资料。殿内木构梁檩均有木雕镂空佛像以及各种动物和花纹图案。 菩提道次第殿（朗仁拉康）：主供藏传佛教祖师宗喀巴坐像，殿内还供奉格鲁派及噶当派名人铜像等。 持明殿（仁增拉康）：主供藏传佛教宁玛派祖师莲花生银铸塑像，其东侧为8尊莲花生传承祖师塑像，西侧为8尊莲花生变身塑像。殿内尚有8座银铸善逝佛塔，经书架上存放着第司桑杰嘉措时精刻的甘珠尔经。 五世达赖喇嘛灵塔殿（色东康）：殿堂高3层，内有16根柱，殿中央供奉的五世达赖喇嘛灵塔通高12.6米，塔身用金皮包裹，耗费黄金公斤，塔面镶嵌各种珠宝上万颗，殿内尚有十世和十二世达赖喇嘛灵塔，以及8座镶有各种珠宝的银质善逝佛塔等。 世袭殿（冲热拉康）：殿堂正中并列供奉金质释迦牟尼塑像和银质五世达赖喇嘛塑像，其右侧是一世到四世达赖喇嘛塑像等。西侧是药师八如来塑像。邻西墙是十一世达赖喇嘛克珠嘉措坐像及其灵塔。东、北壁的经书架上存放着藏文丹珠尔经。
布达拉宫所有宫殿、佛堂和走廊的墙壁上，都绘满了壁画，周围还有各种浮雕。壁画和雕塑大都绚丽多彩，题材主要有高原风景、历史传说、佛教故事和布达拉宫建造场面等，具有较高的历史和艺术价值。 宫内收藏了大量文物珍宝，有各式唐卡（佛教卷轴画）近万幅，金质、银质、玉石、木雕、泥塑的各类佛像数以万计。此外还有历代达赖喇嘛的灵塔，明清皇帝的赦书、印玺，各界赠送的印鉴、礼品、匾额和经卷，宫中自用的典籍、法器和供器等。其中如金汁书写的《甘珠尔》、《丹珠尔》（两者都是藏文的《大藏经》）、贝叶经《时轮注疏》、释迦牟尼指骨舍利、清朝皇帝御赐的金册金印等都堪称稀世珍宝，价值连城。 在丰富的藏品中，最重要的是安放历代达赖喇嘛遗体的灵塔。从五世到十三世，除了被革除教职的六世外，其余八位都建造了奢华的灵塔。这些灵塔大小有别，但形式相同，均由塔顶、塔瓶和塔座组成。塔顶一般十三阶，顶端镶以日月和火焰轮。塔瓶存放遗体，分成内外两间。外间设佛龛，供千手千眼观音像，内间一床一桌，床上安放达赖尸棺，书桌上放置达赖生前用过的一套法器和文房用品。所有灵塔都以金皮包裹、宝玉镶嵌，显得金碧辉煌。其中五世达赖的灵塔高达14.85米，当时为建造它，共花费白银万两，并用去了11万两黄金和1多颗珍珠、玛瑙、宝石等。十三世达赖的灵塔也高达14米，用去了1.9万两黄金。还有五世达喇的灵塔里有一颗大象脑里生成的比大指拇还大的珍珠
行程安排：
3月17日从金华乘坐12：12K火车到成都车费元
3月18日：晚上18点到成都酒店报到
今日住宿：成都市区酒店2人标间
今日餐饮：全天餐饮自理；
今日游览：成都市宽窄巷子、锦里、武侯祠、杜甫草堂（全天自由行）。
3月19日：成都—中路藏寨—金川（有时间下午去神仙包拍摄日落）；（KM7小时）
今日住宿：金川酒店2人标间（或同等标准）；（海拔米）
今日餐饮：早餐、午餐、晚餐自理
今日游览：川西高原景色、中路藏寨、（老寨子门票60元自理）、金川梨花。
酒店早餐后从成都出发，经过都江堰、卧龙、翻越巴郎山后，远观四姑娘山，午餐后继续沿路欣赏峡谷、雪山无限风光，到达中路藏寨，拍摄美丽的藏寨，碉楼、梨花。抵达中国最美村寨之的中路藏寨，自由拍摄甲居藏寨。观景台都在路边上，大家可以前往1、2、3号观景台拍摄甲居全景。而后去金川，那个被誉为雪梨之乡的金川，金川素有塞上江南，嘉绒故土、中国雪梨之乡、东女国之美誉。一路上桃花、梨花美不胜收。金川县第五届古树梨花节将于3月20日在金川县世外梨园景区开幕。届时，广大游客将在世所罕见的高原田园上，观赏到雪域高原规模最大的梨花奇景，领略到“万顷梨园香雪海”的壮美风光。
丹巴中路藏寨：藏寨风光，绿油油的麦苗，黄烂烂的油菜花，白粉粉的梨花，好似进入花的海洋。美景是留在最后,今天行程看点为甲居藏寨,金川梨花,近距离体验藏家生活。
丹巴县嘉绒藏族民俗文化，丹巴地区古称嘉莫·查瓦绒，简称"嘉绒"，意为藏区四大峡谷之一气候温和河谷农区的人，习称嘉绒娃，是藏族重要的组成部分。丹巴县历史悠久，民俗风情古朴动人，能歌善舞、热情好客的嘉绒藏族，独具特色的嘉绒藏寨民居、形式多样的丹巴锅庄、具有典型民族特色的嘉绒服饰，丹巴美人更是名闻遐迩。
欢乐旅游群的帅哥美女们在藏寨的路上
3月20日：金川—沙耳乡的神仙包—观音桥；（80KM1.5小时）
今日住宿：观音桥酒店2人标间（海拔米）；
今日餐饮：全天餐饮自理；
今日游览：神仙包观景台、红叶谷风景区、沙耳乡梯田等景区的梨花。
早起出发前往金川沙耳乡的神仙包观景台拍日出和早霞以及梨花主题拍摄，而后到沙耳乡神仙包景区游玩和拍摄，最后到红叶风景区，自由拍摄梨花大片。
金川有着“阿坝州小江南”之美誉，位于横断山脉和四川盆地过渡带，是全世界范围内最大的原生态、高海拔雪梨种植区。从明末清初年间开始，嘉绒藏族就开始在这里广泛种植具有高度耐寒性和药用功能的雪梨树。每年3月底万亩梨花绽放，绵延百余公里的大金川河谷两岸漫山遍野的梨花与蓝天、白云、麦地、河流、民居、碉楼等共同描绘出一幅幅宛若图画的“世外梨源”风光。
到达观音桥镇后可以沿着玛尼墙到达观音寺（13公里）。登上纳勒山（含神山之意）半坡，远观世界最大的转经筒，探访古老的观音寺，登上石阶、转动经筒、细数玛尼墙上的玛尼石来到绰斯甲观音菩萨座前朝拜祈福，了解第二个布达拉宫的由来。观音寺供奉众多神像佛像，收藏有大藏经、唐卡、法器等众多文物；观音寺以“灵“著称于世，是众多信徒心中的圣地，信徒可挂旧衣物在半坡树枝以祛病祈福，还可欣赏藏区高原日落！
欢乐旅游群的帅哥美女们在金川神仙包观景台和红叶景区
3月21日：观音桥（公里3.5小时)-色达(公里3小时)-炉霍县
今日住宿：炉霍县当地酒店2人标间；（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理自备干粮；晚餐自理
今日游览：观音庙、翁达、色达佛学院（如果开放）
有兴趣的人今天起早包车(包车费自理)前往观音庙看日出晨雾或云海,9点出发前往色达（公里），直接到色达五明佛学院游玩和拍摄。车到达喇荣五明佛学院大门，下车后需步行多米到达佛学院停车场。在停车场换乘佛学院公交车上山，自理3元/人（旺季需排队，敬请理解）。随车而上，震撼的佛国画卷渐渐呈现在眼前------漫山遍野的红房子，裹着红袍的僧人在其间穿行，金碧辉煌的佛学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城(海拔米)。公交车行至觉姆经堂或大经堂，随后自由活动。漫步学院小路，与信徒和僧人交流、转经、朝拜，体验僧人修行方式，在转经筒持续的旋转中，感受信仰的强大、内心的宁静。游玩结束后乘车公里月3小时到炉霍县城住宿。
色达：蓝天白云下，红色的经幡，红色的木屋，红色的衣袖汇成了一片红色的海洋。这里是世上第一的佛学院，更是信仰的乌托邦,这里约有2万长住修行者，穿行在这红色的海洋，感受身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往，心灵被强烈地震撼。
你可以听课诵经，也可以静坐观心。无关繁荣，只关信仰；远离城市的喧嚣，这座安安静静地趟在甘孜藏族阿坝州的一层一层密密麻麻的红房子佛学院，以及静默驻守在里面的勤奋简朴，一心朝圣的喇嘛觉姆，带给我们的只有震撼，惊喜和神圣。
欢乐摄影群的美女帅哥们在观音庙
欢乐旅游群的美女帅哥们在色达
3月22日：炉霍-(公里2小时)-甘孜-(公里2小时)－新路海-(公里2小时)－德格；
今日住宿：德格当地宾馆2人标间；（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理
今日游览：卡萨湖，堆龙大雪山，甘孜白塔公园,马尼干戈镇,新路海
早上起早从炉霍县出发，途中游玩梦幻般的卡萨湖和欣赏堆龙大雪山之后,前往甘孜白塔公园游玩,然后继续前往马尼干戈镇和新路海游玩拍摄。
新路海藏语名为玉龙拉措，"玉是心，龙是倾，拉措是神湖。相传藏族著名史诗《格萨尔王传》中的英雄格萨尔爱妃珠牡来到湖边，被秀丽的湖光山色和幽静的环境所吸引，徘徊湖边流边忘返，她那颗眷念美丽河山的心犹沉海底。后人为了纪念珠牡，取名为玉龙拉措。
新路海及周围生态原始、完整。晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原，极为壮观。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕。蓝天白云、雪峰皑皑，冰川闪烁、真可谓世间仙境。
雀儿山山口海拔千米，有"川藏第一高、川藏第一险"之称，年雀儿山隧道已经通车，川藏第一险已经不复存在了，但是这并不影响欣赏雀儿山美爆镜的风光。
欢乐旅游群的美女们在卡萨湖
欢乐旅游群的美女们在甘孜白塔公园游玩
3月23日：德格－（95KM2.5小时）-江达－（KM5.5小时）-昌都
今日住宿：昌都宾馆2人标间；（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理
今日游览：德格印经院、江达草原
早餐后到德格印经院游玩，游玩结束后直奔江达草原最终到昌都市区住宿。昌都有着悠久的的历史，古称"察木多"、"叉木多"、"康"，生活在这里的人们被称为"康巴"，素有"热巴之乡"、"弦子之乡"、"木刻之乡"之称。热巴、弦子以及魅力独具的传统藏戏广为流传，堪称中华民族宝贵的文化遗产。
在宗教色彩浓厚的藏区，
藏人们有着多种多样独特的祈福方式，
以表达他们内心最朴素虔诚的信仰与愿望。
藏民们向着心中神圣之地，
在朝圣的路上，在美丽的圣湖边，
在洁白圣洁的神山前，
用心默默地念着六只真言，
向神山洒龙达祈福。
3月24日：昌都（KM4小时）八宿（89KM2小时）然乌（41KM）米堆冰川（或来古冰川）（KM）波密
今日住宿：波密酒店2人标间；（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理
今日游览：业拉山，72道拐、澜沧江、怒江、安久拉山、然乌湖、来古或米堆冰川、波密。
从昌都出发到邦达。海拔在4米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险业拉山，山口海拔米，经著名的72道拐下行到怒江连轴，抵八宿。八宿藏语意为"勇士山脚下的村庄"，海拔米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，进入然乌沟后，欣赏沟内终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险，最后来到然乌镇。
邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中，两岸广阔的低湿滩地上生长着茂密低矮的大蒿草、苔草之类的草甸植物，绿茵如毡，这里曾是过去著名的"茶马古道"必经之地。
怒江72道拐
然乌湖
波密路上的日照金山
3月25日波密-桃花沟-嘎朗湖-古乡湖-色季拉山-鲁朗林海-林芝（KM4.5小时）
今日住宿：林芝2人标间（海拔米）今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理。今日游览：波密的日照金山、桃花沟、嘎朗湖,通麦大桥、古乡湖和古乡藏寨、色季拉山、鲁朗林海
起早在波密城区拍日照金山，然后早餐后到波密桃花沟游玩和拍摄；波密的桃花是林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下，当浓郁的芬芳一点点渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒是如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。桃花处处都盛开，唯有波密花不同，五百载岁月悠悠，桃花依旧伴春风。一百年的桃花你或许见过，三百年的桃花你或许见过，但是五百年的桃树你一定没有见过。到林芝，当年你漫步在桃花掩映的美景中，呼吸着泥土的原味和桃花的芬芳，你一定还想再活五百年。
嘎朗湖桃花雪山倒影图片
波密桃花沟游玩好后，我们就到古乡湖游玩，古乡湖位于川藏线著名地点古乡小镇旁，是帕隆藏布江上的一处堰塞湖。湖泊不大，但周围树木丛生，湖上有亭台楼阁，晴天时湖水碧蓝，环境非常不错。湖两侧的山顶常有积雪，拍摄雪山下湖水的照片也很漂亮。
古乡湖出发，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发，这是以前了，现在通麦大桥通行，通麦天险已经不复存在了。穿过密林似海的鲁朗，游玩鲁朗小镇，吃鲁朗石锅鸡，而后翻越海拔米的色季拉山，该山特色鲜明（春夏时杜鹃花海闻名、秋季红叶遍布、冬季最早飘雪），同时此山也是观看南迦巴瓦峰和加拉白垒雪山最好的地方之一。从色季拉山往下走途径尼洋河观景台，可以经常看到耶稣光，是摄影人拍大片的好地方；最后游玩林芝境内的嘎拉桃花村（嘎拉桃花村门票自理），完成一天紧张和快乐的行程。
波密城区早霞：
帅哥美女们在桃花沟
古乡湖：
通麦大桥：
尼洋河：
3月26日：林芝—大峡谷—索松村；（95KM2小时）
今日住宿：索松村2人标间（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理。
今日游览：雅鲁藏布大峡谷、雅尼国家湿地公园，佛掌沙丘，南迦巴瓦峰日照金山、林芝桃花
早上乘车前往雅鲁藏布江北岸，沿途可欣赏尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观，游玩雅尼国家湿地公园，佛掌沙丘等景点，从雅鲁藏布大峡谷北岸进入索松村。这里是拍摄南迦巴瓦及林芝桃花的好地方。我们夜宿索松，如果运气好，晚上还可以再拍摄夜色中的南迦巴瓦。今天的大部分时间以游玩为主，在雅鲁藏布大峡谷中尽情的撒野吧。索松，这个在春天被漫野桃花掩映的小小村落，悄声无息地隐身在青藏高原群山褶皱中祥和安逸，与世无争，被南迦巴瓦环抱，被雅鲁藏布拥吻，神灵护佑着，大自然恩泽。漫步在藏家的房前屋后，行走于寨子的田间村头，依然枝繁叶茂的古栗树古桃树怀揣着几百年来曾经发生的故事和过往，伴着从身旁远古雪山上吹来的清风娓娓道来，如一支柔和的慢板悠然美丽。那一掠而过云层缝隙的阳光、那轻柔飘落在身上的细雨、经幡的扑动、转经老人的呢喃、马儿噗噗的鼻息、牛儿咕咕的咀嚼。小村的平静，这份真实简单的安然，会深深地打动着你的心。
雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的。雅鲁藏布大峡不仅以其深度、宽度名列世界峡谷著称，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目。南迦巴瓦峰：地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔米，是喜马拉雅山的东端（喜马拉雅山脉西起克什米尔的海拔米南迦一帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰，全长2公里）。
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。
温馨提示：索松村正对南迦巴瓦峰，俯瞰雅鲁藏布大峡谷，早上有机会拍摄南迦巴瓦峰日照金山，是摄友和深度游驴友的不二选择。
3月27日索松村-林芝桃花一日游
早起在索松村拍南迦巴瓦的日照金山（运气好的能拍到），然后继续游玩和拍摄索松村的桃花，运气特别好的会下雪，就能看到雪中的桃花。这时的索松村美如仙境。早上9点从索松村出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。到嘎拉桃花村,卡斯木村，达则村，尼池村等拍摄桃花,日落以后回八一镇住宿.
今日住宿：林芝2人标间（海拔米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理；晚餐自理。
今日游览：索松村,嘎拉桃花村,卡斯木村，达则村，尼池村的桃花
3月28日林芝—巴松措——拉萨（KM5小时）
今日住宿：拉萨市区酒店2人标间；（海拔3米）
今日餐饮：早餐自理、午餐自理、晚餐自理
今日游览：巴松措景区、米拉山、布达拉宫夜景
自行早餐后，林芝出发到西藏5A景区巴松措游览。午餐后翻越米拉山口（海拔米），之后沿拉萨河谷前行，经墨竹工卡、达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。怀着朝圣的虔诚，我们来到布达拉宫广场，在布宫广场合影之后，送大家到酒店入住，结束壮美秀丽的景观大道之旅。晚上可以自由到布达拉宫拍夜景。
米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在林芝工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地，海拔米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，这是拉萨与林芝地区的分界山口，也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。
3月29日：早餐后，行程结束，拉萨-回金华。有时间的人继续游玩布达拉宫，大小昭寺，纳木措湖，羊卓雍错，日喀则，珠峰大本营，等西藏风景。
注：费用包含
1、车费：车辆租用费、全程油费、过路费、停车费、驾驶员劳务费、驾驶员住宿、返空费、车辆限时费。2、住宿：全程当地干净卫生，客栈（如遇人力不可抗因素如泥石流、塌方、地震、交通意外、堵车或暴乱等而导致不能到达原预定酒店入住，所有酒店费用不退）4、用餐：客栈住宿包含的早餐，如客栈住宿费不包含则不含。全程正餐由团友之间现场AA，驾驶员不参与AA，驾驶员用餐由车上团友分摊。5、保险：专业自驾车保险。最高50万保险额度保障，让你出行无忧。6、驾驶员：具有藏地安全驾驶，经验丰富的驾驶员为您服务。7、其他：全程随车基本公用药品、氧气配备及公用药物及随车配备车用工具资源。费用不含1、大交通：各地到达成都的大交通费，离开拉萨或成都的大交通费。2、正餐费：全程正餐餐费：现场AA制，丰俭由人，司机用餐不参与AA，由车上客人分摊。3、景区门票：全程门票团友自理。4、其他费用：其他未包含的一切费用：如全程酒水饮料、药品，及个人消费等等。5、因个人高反而不得不离队的所有交通费用。
年3月17日-29日行摄金川梨花、色达、新路海、林芝桃花，西藏13日特价休闲游
年3月18日晚上20：30前在集中.
成都酒店
形象大师13868988,
本次活动费用AA制，16座车坐10-11人；车费门票费住宿吃饭保险等费用预估共计一车满费用;费用包含:包车费,旅游意外伤害险,高原反应险（元），11晚的住宿费（元）.司机的住宿费费用.由于本次活动在各个景点之间距离较远，带上晕车药,为了能保证看到漂亮的风景，吃住要有艰苦的准备,大交通自理，为了防止高原反应，想去的人提前半个月吃红景天。
认可本帖“责任申明”、身体健康、有一定的户外活动经验、较强的组织性纪律性及团队协作精神的本Q群会员；小孩大人一样收费。
无团队精神、有抱怨情绪、自以为是、高血压、心脏病、腿脚有疾等不适合旅游的人员
11晚
自带背包、水壶(要充满水)、雨具、登山杖、登山鞋,手电筒，带上身份证,摄影器材和道具.此次活动以跟帖报名为准，报名帖必须提供正确的联系电话（一定，别忘了）。未报名者和未留下联系电话谢绝参加。
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