线路简介INTRODUCE
线路特色一次领略从高原江南到世界第三极的西藏全景1、全景记录西藏三大神湖之纳木错日出日落2、羊卓雍错湖边许愿祈福，感受最灵验的神湖3、凝望卡若拉，《云水谣》里中国最美冰川4、朝圣扎什伦布寺，体会藏传佛教神奇5、西藏最传奇的神湖-拉姆拉错6、西藏第一座寺庙西藏第一座宫殿7、世界最深峡谷、“最后的秘境”-雅鲁藏布大峡谷
参考行程ITINERARY活动行程
D1拉萨集合{拉萨4星酒店}
我们总有渴望：回归一次原野，穿梭一片湖畔，饱览一回山色，看一看世界的最高峰……我们总想：看金碧辉煌的布达拉宫，随人群在八廓街转经，携好友去仓姑寺喝甜茶，把自己融入这异域的宗教和文化氛围中!西藏等你已久，你来了！……相信今夜，将无人能眠……
温馨提示：1：当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。2：西藏的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受西藏的条件的谨慎报名！到西藏是就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较，本线路价格就是偏高！不理解的请谨慎报名！摄影提示：八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台
D2拉萨-布达拉宫-大昭寺{拉萨4星酒店}
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫；下午参观藏传佛教文化中心大昭寺，随后自行游八廓街，它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的店铺，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。在当天的活动结束之后，建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....守望布达拉宫：抵达天国的高度松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高，外面全由金子包裹，金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔，简直就是一座金山！游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，又不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中。温馨提示：因布达拉宫门票每天限量，所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整行程的先后顺序。请客人予以理解支持!!膜拜大昭寺：阳光信徒与神佛对话大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。漫游八廓街：世界文化名街环大昭寺外墙一圈称为“八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。
D3拉萨-km-米拉山口米-km-中流砥柱-km-巴松错-km-结巴村(结巴农家客栈)
早餐后乘车前往西藏的江南---林芝。沿拉萨河一路东行，翻越米的米拉山口，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。午餐后游览红教神湖、碧水清幽的巴松错，之后深入巴松错腹地那被雪山环绕宛若仙境的藏式村落——结巴村。米拉山口——连地接天海拔米的米拉山口，是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口，举目远眺，视野十分开阔，景色非常壮丽，周围是连绵的山脉还有雪山，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。
巴松错—西藏瑞士走进藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖——巴松错，巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，各类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”，可以看到西藏宗教的另一面——生殖器崇拜，它们分别摆放在寺庙石阶的两侧，男左女右。
扎西岛—湖心岛扎西岛上经幡飞扬，沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生大师洗脸的神泉……可谓步步有神奇。
结巴村—隐修之地结巴村位于巴松措湖南岸凹地处，是工布藏族的聚集地，也是兴赤赞步王宫遗址。“结巴”藏语意为“遗忘”，和着这里的山水，颇有诗意，进入这里仿佛进入到了藏地里的桃花源般恍如隔世。沐浴于雪山与碧波之中的结巴村，清晨日照下的田园、桃树下的农舍、纯朴的村民与孩童，鸡鸣犬吠，袅袅炊烟，伴随着工布人劳动的声音如仙境般，美得醉人。
摄影采风放下背包我们徒步走在古朴的藏式村落之中，森林、草原、湖泊相伴。在这里躺在草地上、在这里享受阳光、于田园牧场放歌，山际花海栖身。温馨提示：当天住宿藏式家庭旅馆，公共卫生间。基本可以保障热水洗头，但不推荐洗澡。今天行程较长，是为了后面有更宽裕的时间慢游林芝、畅游大峡谷！
D4结巴村-林芝-鲁朗林海-加查（酒店标间）
早餐后乘车前往东方瑞士-鲁朗，森林雪山草原村落，最美的地方，仿佛置身于欧洲瑞士，我们一起逃票鲁朗林海景区。中午饭，就在朋友家的客栈吃，下午出发去加查县，一路上沿着雅鲁藏布江大峡谷前行，非常壮丽。
D5加查-拉姆拉错-山南(标间)
早餐后，出发去西藏唯一的神湖-拉姆拉错。西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名琼果杰神湖，湖面海拔多米。在加查县曲科杰丛山之中，海拔米以上。位于县城东北部，距县城约65公里。
D6山南-雍布拉康-桑耶寺-山南（酒店标间）
早餐后出发先去桑耶寺，这是西藏第一座寺庙，有非常多的传奇故事，也有很多珍宝藏于寺中，午餐返回山南城区吃，下午前往西藏的第一座宫殿-雍布拉康。雍布拉康位于泽当东南5公里处，是第一代吐蕃赞普所建王宫，为西藏历史上第一座宫殿，始建时间约为公元前2世纪。雍布拉康分前后两部分，前部为一幢三层楼房，后部是一座高约30米的碉房雄踞山巅。
D7山南-羊卓雍湖-卡若拉冰川-宗山古堡-日喀则（4星酒店标间）
早起出发，一路美景。羊卓雍措（YamdrokTso），简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。卡若拉冰川，距离江孜县城约71公里，是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。宗山古堡，也叫江孜古堡，江孜宗山堡。位于西藏江孜县城里，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在过去的西藏是行政单位，相当于县。所以这个城堡实际上就是县府。民主改革以前，西藏政教合一，县府既是官府，也是寺院，宗教色彩很浓，城堡实际上也可以说是一座宫殿式的寺院。江孜是一个盆地，农业非常发达，在一片蓊郁的色彩当中，突兀拔起一座赭黄色的石山，在石山上又突兀拔起一座白墙红顶的城堡，就显得特别的突出、抢眼。
D8日喀则-萨迦寺-绒布寺-珠峰（帐篷）
对于珠峰的憧憬，像是一种来自远古的呼唤，也是一种前世未了的情缘！但我们先去一个常规团队不会触及的一处佛乡密境——萨迦寺？——这是一座城！古城！!被称为第二敦煌的也叫“花教”的萨迦寺，这里是大元帝国帝师的家，也是元朝西藏政教首府！敦煌藏经洞里的经书、刺绣、法器等文物加起来的数量总共是5万余件，而萨迦寺，仅凭那面8万多经书砌起的智慧之墙，被称为“第二敦煌”不遑多让！站在高大的萨迦寺院墙下，头顶的烈日和高耸的经幡似乎在向我诉说着萨迦寺曾经的辉煌。嘉措拉雪山行进的路上一路盘山公路，翻越海拔米的嘉措拉雪山，翻越海拔米的加乌拉山口（此处为为珠峰摄影的最佳拍摄点之一，可以观看到4座米级的山峰），再向前行驶5公里的半山腰上还可以拍摄到5座米级的山峰及世界级的盘山公路俯瞰图。一路风尘，黄昏前可到达绒布寺!
绒布寺-世界上海拨最高的寺庙绒布寺始建于年，海拔米。它是世界上海拔最高的寺庙，景观绝妙。这里曾一度住着名僧人与尼姑。该寺距离珠峰约20公里，登山专家公认是观看珠穆朗玛峰的最佳位置
抵达珠峰眺望这座巍峨的高峰，我们忘了自己已是站在海拔五千多米高的地方。上天眷顾，在黄昏的夕照中，它纤毫毕现、光彩熠熠！日落金山，是珠峰给我们的见面礼?静坐在夕阳里，看日头衰落、星空复活。珠峰的夜晚是如此的宁静！
D9珠峰-日喀则-扎什伦布寺（4星酒店）
今天注定不是一个睡懒觉的日子，因为近在咫尺的珠峰会在清晨时分迎来她一天中最绚丽的一幕——日出！当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。迎着世界第一高峰-珠穆朗玛峰的日出乘上环保车前往珠峰登山大本营，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光告别珠峰，游走在好似“九十九道拐”的盘山公路，穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，在荒芜和寂静中翻越海拔米的加乌拉山，返回日喀则，在车上大家可以补补今天欠缺的睡眠，恢复下体力，因为后面的旅程更精彩！今日，我们的灵魂将得到异域文化的一次洗礼，而美轮美奂、独特的建筑色彩又会让我们享受到一次视觉的体验----这就是扎什伦布寺。扎什仑布寺—班禅驻锡地黄教（藏传格鲁派）六大寺之一，后藏文化中心，班禅驻锡地。整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾，供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里，僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒，游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。
傍晚漫步在日喀则古老街道，蓝天、红瓦、白墙，几种颜色就能勾勒出这极具风格的民族风情！不妨约上三五良友把酒言欢，经过几天的高原环境适应，倒也无妨！旅游贴士：原路返回，可以补充观赏拍摄前日遗留的景色。珠峰返回日喀则，注意适时增减衣物。摄影提示：珠峰日出、清晨、盘山公路、米以上的雪山峰群。
D10日喀则-尼木-羊八井-纳木错（普间）
坦荡、野旷、原始、神秘……常常在不经意间牵动着灵魂中的某个部分。翻过念青唐古拉山脉的雪格拉雪山，远处的穷母岗日峰清晰可见!驰骋穿越一望无垠的藏北草原，飘扬的五彩经幡下，清澈见底的潺潺流水，牛羊成群，绿草茵茵。一派田园风情，高山美景。翻越那根拉山口，远处纳木错与念青唐古拉山在落日余晖下相依相偎，念青唐古拉山用其一尘不染的雪水滋润着清清湖水，纳木错以深邃湛蓝的湖水映照着巍巍山峰，见证着传说中忠贞不渝的爱情。藏北草原藏北高原牧场如同一幅重彩油画，远处是横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，近处是成群的帐篷牛羊，蓝天白云雪峰下的藏北草原苍茫而辽阔。
扎西半岛扎西半岛也叫吉祥爱情岛，由石灰岩构成，岛上分布着许多幽静的岩洞，这里是欣赏纳木措湖的最佳位置。岛上的扎西寺前，无数条五色经幡在风中猎猎飘动，山崖上的六字真诀清晰可见，不远处两个巨大的石柱格外显眼，据说是守门忿怒父母神立像，也是扎西多波且岛的入口，远处雪山如同藏族圣女，手挥哈达注视着芸芸众生!
纳木措——此生绝不与你擦肩而过世界上海拔最高的咸水湖，也是西藏三大圣湖之首，藏语意为天湖，湖滨广阔，水草丰美，瑰丽迷人，清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。
温馨提示：注意：本旅行是户外驴友行程，在纳木错住活动板房！如不能接受请谨慎选择！旅游贴士：路途较长，注意适时休整身体状态。纳木错早晚温差极大，注意适时增减衣物。摄影提示：藏北草原、念青唐古拉山观景台、那根拉山口、纳木错、扎西半岛、夫妻石、纳木错日落、星空行程寄语:夜晚的纳木错天穹格外辽阔，空气清新透彻，满天的繁星点缀着偌大的天幕。天空中少许的云彩在月光的映射下慢慢漂浮，而湖光的涟漪将这万千景象悄悄的收容在自己的颜色中。
D11日纳木错-当雄-拉萨（无）
带着对旅途美景的回忆，阔别雪山、圣湖和草原，沿雅鲁藏布江顺流而下，回归拉萨。时光荏苒而过，即使身体是疲惫的，但精神及感官享受确是美妙的，愿美好的记忆长留心间。天路—青藏公路世界上海拔最高的公路之一，藏族人民把青藏公路称为“天路”，意思是它犹如一条高原彩虹，可以通向幸福天堂。
念青唐古拉山念青唐拉是雍仲本教藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。传说纳木措与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。念青唐拉山在宗教上是全西藏著名的护法神，也是北部草原众神山的主神，雍仲本教和印度佛教信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。关于摄影：扎西半岛的岩洞里有不少修行的僧人和尼姑，喜欢人文摄影的摄友不妨与他们交流沟通！扎西半岛的小山包上新修了观景台，体力好的话可以沿台阶爬上去拍摄远景。摄影提示：纳木错日出、藏北草原、念青唐古拉山、拉萨夜景
费用说明EXPENSE费用预算
第一期：.04.30-.05.10——核算中
人{学生门票半价或免票的，按实际产生退还}
第二期：.06.04-.06.14——核算中
人{学生门票半价或免票的，按实际产生退还}
第三期.06.15-.06.25——核算中
人{学生门票半价或免票的，按实际产生退还}
如果有4-6人想独立成团的，时间自由，行程可根据大家假期定制。
1、住宿：10晚住宿，{8晚标准间（独立卫浴）1晚普间，1晚帐篷。}，拉萨日喀则为4星酒店，纳木错为普间，珠峰为帐篷。}，
2、门票：布达拉宫{}、纳木错{}、巴松错{}、珠峰含环保车{}、拉姆拉错{60}、桑耶寺{40}、雍布拉康{30}、羊卓雍错{40}、扎什伦布寺{55}、卡若拉冰川{50}、大昭寺{85}
3、交通：全程正规14坐商务车
4、领队：6人以下优秀司机兼领队，6人以上配备专业领队
5、保险：旅游意外险
6、用餐：D1、D11腐败晚餐，赠送林芝特色石锅鸡
7、讲解：每个寺庙或者文化遗迹的地方，请本地讲解一个。
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1、全程餐费（队员AA，人均元左右，丰俭由人）
2、酒水等个人消费
3、单房差
4、往返大交通
5、未含的景点门票
6、发票开票税费
活动要求
1、除了垃圾，什么也别带走。参加者请自备垃圾袋，请勿在沿途扔垃圾，午餐休息后将所有垃圾尽量带回市区处理；
2、谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；3、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康,体力好；4、不可使用合成的洗涤用品污染水源，野外如厕远离水源；5、一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力；6、不要食用不熟悉的野果，不要采摘路边农作物，避免和当地村民发生冲突；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小。7、保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏，遇大型野生动物不可惊慌，任其自动离开；8、参加活动人员须服从领队的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责；9、由于野外活动具有一定危险性，希望参与者有充分认识，团队合作，完成一次愉快的户外活动；10、如遇到特殊情况（比如气候）将取消或改变计划，请参加者有所思想准备
其他说明
1、行天下户外线路不同于传统旅游线路，请队员们量力而行来选择适合自己的活动。
2、服从领队安排，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；严禁超越先导队员或落后于收尾领队。
3、安全第一，走路不看景、看景不走路。禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。
4、请大家务必准时签到，旅游者因自身原因误点超过发车时间10分钟，则做自动放弃，按实际产生费用结算。行进中请勿因自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。
5、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
6、户外活动讲究的是团队合作的精神，应在能力范围内帮助他人。
7、随遇而安，调整好心态，坦然接受大自然的安排。
8、根据外界天气、交通等各种情况的改变，行天下领队有权在不减少游玩景点的情况下，更改活动行程，在安全不能保障的情况下，行天下领队在大多数团友的同意并签字确认下可以取消活动行程。未发生费用予以退还（如门票等）。
9、行天下长线大都以半自助的方式操作，请尽早报名在确定成行后预定大交通或委托行天下出票。
10、如果因为不可抗力而导致活动取消，行天下财务负责退还活动全款。
11、中途退团说明：（1）国内长线凡是报名付款后，要退出活动的，需支付旅游费用总额的1%手续费，如在出发前10日以内（含第10日，下同）提出解除合同的，按照下列标准向旅行社支付业务损失费：出发前10日至7日，支付旅游费用总额的10%,出发前7日至4日，支付旅游费用总额40%；出发前3日至1日，支付旅游费用总额55%；出发当日，支付旅游费用总额70%。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。旅行社在扣除上述业务损失费后，应当在旅游者退团通知到达日起5个工作日内向旅游者退还剩余旅游费用。请体谅！
（2）短线活动报名付款后包含延期参加活动，如不能参加，扣除情况如下：出发前3日及以上，支付旅游费用总额1%；出发前2日至1日，支付旅游费用总额50%；出发当日，支付旅游费用总额70%；黄金周线路（黄金周特指国庆长假及春节参加，黄金周线路特指线路日期有一半以上占用黄金周假期）出发前2日至1日，支付旅游费用总额55%；出发当日，支付旅游费用总额75%。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。旅游者未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者在出发当日解除合同。
付款、报名
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