为什么减肥老失败？为什么老反弹？没有用对办法！
体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！
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减5斤，改变你的容颜！
减10斤，改变你的自信！
减15斤，改变你的健康！
减20斤，改变你的价值观！
减25斤，改变你的生活！
减50斤，改变你的人生！
“很多女人都觉得结了婚就没必要精心打扮了，就不用收拾自己了，只照顾好老公孩子就好。其实不然，结了婚的女人更需要好好收拾自己。这样才能让彼此婚姻生活更加和谐”这是在我向一个婚姻生活很幸福的闺蜜哭诉我结婚后的种种苦恼的时候，她告诉我的。
怀孕后体重暴涨，成了斤的大胖子
我今年30岁，结婚3年了，有个两岁的宝宝，本来婚姻生活很幸福的。老公生意蒸蒸日上，衣食无忧。可是怀宝宝的时候我什么也不干，婆婆还每天给我做一大堆好吃的，什么排骨汤、猪蹄、老母鸡汤……全都是长膘的食物，我胃口又好，每天都吃好多。吃完就躺在沙发上看电视，玩电脑。5个月我的体重就由原来的96斤，暴涨到了斤。整个人胖的走路都累，生完宝宝也还斤。好长一段时间，我在家带孩子，偶尔出门遇到朋友，她们会说我胖了，但当时对体重也没有太在意。一直觉得刚生完孩子都这样，时间长了就瘦下来了，可是半年多了，体重还是没变。而且发现老公随我越来越冷淡，回家也越来越晚了，有的时候还在外面过夜。我每次打电话催他回家他都以生意需要应酬为理由来搪塞我。以前他不管多忙都会隔段时间就抽出时间来，陪我出去旅行一次或者逛逛街，出差经常给我带点小礼物，回家就黏着我。现在别说出去旅游了，我让他陪我去买件衣服他都不愿意。
去年国庆，我想让老公陪我去大理旅行，但是他说他要出差，没法陪我。我带着孩子，自己也没法去就没去成。令我心寒和愤怒的是，10月5号的时候，老公出差还没回来。我的闺蜜来找我玩，给我看了一张照片，是我老公和一个又高又瘦的美女的照片，照片上两个人很亲呢。我立马就火冒三丈，他在外面竟然有小三！！！打电话把他骂了一顿，让他立马回家签离婚协议，然后我收拾东西就回娘家了。闺蜜怎么劝也没劝住，到了娘家我哭了一下午。晚上老公来要接我回家，被我骂了一顿。他回去了，我又给他打电话絮絮叨叨的骂他。他着急了，说了一通让我特别难过的话。他说：“你看看你现在，都胖成斤了，腰上自带救生圈了啊！你没发现你走路的时候身上肉都哆嗦么？同事都经常拿你和我开玩笑。你现在一点都不注意你自己的形象了，吃个饭比我吃的还多……”他还没说我就听不下去了，立马挂了电话，又泣不成声。闺蜜打电话，我给她哭诉老公没良心。闺蜜告诉我：“婚姻都是需要好好经营的，你不能随便离婚就离婚了，孩子都那么大了，影响不好。跟你说实话，你现在改好好捯饬捯饬你自己了。你看你怀孕后就没见你好好打扮过自己，你现在也有点偏胖了，该减肥了。你把自己打扮的漂漂亮亮的他不会还在外面勾三搭四的。”
我想了想确实是这样，自己这么胖自己都不想照镜子，更何况老公，他看着一定也不舒服。于是我下定决心减肥，好好打扮自己。第二天闺蜜陪我去逛街，我看上了一件特别漂亮的裙子，但是我想试试的时候，营业员直接说：“这个款式的不适合你，没有这么大的，你看看这边加肥的款有没有合适的。”我当时很尴尬，简直想立马就找个老鼠洞钻进去。这也坚定了我减肥的决心，我当时心想：我一定要瘦成一道闪电，穿最美的裙子来给你看！让你羡慕嫉妒恨！
漫长而艰辛的减肥历程！
我开始使用各种方法减肥！一开始是节食减肥，一天只吃三个苹果喝一包牛奶，但是这样根本行不通。饥肠辘辘过了一个星期，我确实瘦了3斤。但是再往后就是在坚持不住了，营养跟不上，整个人都没有精神，而且我也禁不住美食的诱惑，饿的实在不行了，就会吃一顿大餐，搞得体重立马反弹回来！这样来来回回一个月，觉得节食减肥太不靠谱。有朋友告诉我只是节食不运动不行，于是我开始运动加节食，但是高强度的运动，吃的还很少，很快我医院。医生严重警告我：不许再节食减肥，营养跟不上，也容易引发肠胃疾病，后果很严重。后来我又吃了各种各样的减肥药，没有明显的效果。
一次偶然的机会，朋友给我推荐了一位减肥导师（老师）赶紧扫码添加老师 你需要大胆地和过去决裂，告别肥胖，做大家羡慕的瘦美人！
如果你还在为自己一身肥膘而被嫌弃，你还在为如何减肥而苦恼，你决心要减肥，要告别悲催人生，改变自己，那我真心推荐你加我的减肥导师的号。她会在减肥的过程中少走弯路，能够让你科学有效的减肥，给你必不可少的帮助！我的经历讲完了，最后祝福要减肥的你，丑小鸭变身白天鹅，成为窈窕女神！加老师（长按3秒下面南昌白癜风医院口碑权威的白癜风医院
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