零售价：￥.0起/人
报名方式：武汉万国国际旅行社
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行程安排：
第1天武昌-拉萨武昌乘火车赴拉萨（Z:03-16:30）
交通说明：火车
用餐说明：无
住宿说明：火车上
第2天武昌-拉萨欣赏火车一路的高原风光
交通说明：火车
用餐说明：无
住宿说明：火车上
第3天武昌-拉萨抵达拉萨青藏旅游列车驰骋在素“世界屋脊”、“地球第三极”之称的青藏高原，欣赏美丽的高原景色：格尔木以雪峰湖光、草原绿洲、沙漠风光、雅丹地貌、藏羚羊、野牦牛，有世界独一无二的本世纪最大的地震遗址、茶卡千里盐湖、昆化山口（海拔M），风火山，世界上最高的火车隧道、唐古拉山口（海拔M），格尔木至拉萨段是青藏列车旅途中最让人兴奋的一段，（长KM），是目前世界上海拔最高、线路和最长的高原铁路，约16:30抵达拉萨。接站人员热情的为您献上洁白的哈达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同，经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。如有需要，旅行社会安排高原医生做简单体检交通：拉萨火车站位于拉萨市柳梧新区，距离拉萨市区30公里，是世界上海拔最高的火车站。温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
交通说明：火车
用餐说明：无
住宿说明：普通双人房
第4天拉萨—米拉山口—林芝—色季拉山口—鲁朗林海风景区—林芝八一镇拉萨—米拉山口—林芝—色季拉山口—鲁朗林海风景区—林芝八一镇（柏油路公里）早餐后从拉萨出发，沿着而行，经墨竹工卡、翻越海拔米的，在垭口一定要合影！翻过哑口，进入藏东南林芝地区。经川藏公路赴最美的风景带之一、有之称的（此景点为赠送景点，如因自身原因不参观，则费用不退），途中翻越（海跋米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠的雄姿。观赏（停留30-40分钟），藏语意为“龙王谷”，是“叫人不想家”的地方，而就是人间天堂、世外桃园的意思。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时，沿途景色异常壮观美丽。
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第5天林芝八一镇—雅鲁藏布大峡谷（陆路）—苯日神山风景区—林芝八一镇林芝八一镇—雅鲁藏布大峡谷（陆路）—苯日神山风景区—林芝八一镇早餐后，乘车前往（游览时间约4.5小时）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰。前往，卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒崇拜的重要神山。景区内等景点，漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。晚上入住林芝八一镇。推荐自费：—素有冰湖之称（自费元/人，参观游览约2小时）或（自费元/人，参观游览时间约4小时）
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第6天林芝八一镇—西藏民俗村—尼羊阁－拉萨林芝八一镇—西藏民俗村—尼羊阁－拉萨早餐后，从八一镇出发返拉萨，前往亲深体验藏民家庭起居生活。西藏民俗第一村又名核桃村，现已打建成为一个全特色藏餐，休闲，娱乐，体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌，景区的山间小道贯穿，民俗演艺厅，塔巴民居,工布民居，手工艺作坊依次展览，景区还有著名景点，“千千核桃王”，以及糍粑喷香，远古神佛，玛尼吉祥，等人文景点。后参观（约40分钟）尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边，是一座高36.9米高的藏式建筑，是西藏的第一座阁楼，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园，西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔米的，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。晚抵达拉萨后入住酒店休息。
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第7天拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八廓街拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八廓街早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的（游览约1小时），始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—（游览约1小时），它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物，有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。今日购物：藏药店（约40分钟）工艺品店（约40分钟）自费推荐：（《文成公主》大型山水实景表演//
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第8天拉萨―纳木措湖－拉萨拉萨―纳木措湖－拉萨早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的（游览约1小时），湖面海拔米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨（本日行程往返公里/二级沥青路面）
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第9天拉萨—羊卓雍措-日喀则拉萨—羊卓雍措-日喀则早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山，到达（游览时间约30分钟）。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”参观后到达日喀则，入住酒店休息（拉萨至日喀则全程柏油路面，行程公里）今日购物：土特产（约40分钟）
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第10天日喀则-扎什伦布寺-拉萨日喀则-扎什伦布寺-拉萨早起参观（游览时间约1小时），扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。参观完后沿着国道一路行车，沿着雅鲁藏布江小峡谷，最后返回拉萨，用过餐入住酒店休息（行程公里）
交通说明：旅游大巴
用餐说明：含早餐，中餐，晚餐
住宿说明：普通双人房
第11天离拉萨离拉萨酒店使用早餐后乘车前往火车站，结束此次西藏之行。临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。办理酒店退房手续。
交通说明：火车
用餐说明：含早餐
住宿说明：火车上
第12天沿途欣赏高原风光沿途欣赏高原风光
交通说明：火车
用餐说明：无
住宿说明：火车上
第13天拉萨-武昌08:12抵达武昌结束神秘的西藏之旅
交通说明：火车
用餐说明：无
费用说明
服务标准1.交通标准：武昌-拉萨往返空调火车硬卧；2.住宿标准：全程入舒适酒店双人标准间，酒店均含早餐；产生单房差由客人自理，3.用餐标准：全程8早14正餐，（10人一桌，8菜一汤，不含酒水），4.景点门票：所列景点首道门票（行程中自理的除外）5.用车标准：当地旅游车，保证每人每正座，因西藏特殊气候条件，旅游车辆无空调设施；6.导游标准：普通话导游服务7.购物自费：3个购物店推自费
购物场所3个购物店
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